Atelier Yoga & Numérologie
Atelier Yoga et Numérologie
Samedi 19 septembre · 14h à 17h
📍 JEEN – Paris 15e
Et si vous preniez un après-midi pour vous reconnecter à vous-même ?
La numérologie et le yoga sont deux merveilleux outils d’exploration de soi. L’un nous invite à mieux comprendre nos fonctionnements, nos forces et nos défis ; l’autre nous permet de les ressentir directement dans notre corps, à travers le mouvement, le souffle et la présence.
Le temps d’un atelier de 3 heures, je vous propose de faire le lien entre les nombres, le corps et le développement personnel, dans une ambiance conviviale, douce et bienveillante.
🔢 14h – 15h · Explorer la numérologie
Nous partirons à la découverte de votre chemin de vie et de l’énergie des nombres qui vous accompagnent.
À travers des exercices simples et accessibles, vous pourrez identifier vos ressources, vos potentiels mais aussi les éventuels déséquilibres qui peuvent se manifester dans votre quotidien.
L’objectif n’est pas seulement de comprendre les nombres, mais surtout de repartir avec des clés concrètes pour mieux vous connaître et avancer au quotidien.
🧘♀️ 15h15 – 16h30 · Mettre les nombres en mouvement
Après avoir exploré les nombres, place au corps !
Nous poursuivrons l’expérience avec une séance de yoga inspirée des énergies abordées pendant l’atelier.
Postures, respiration, mouvements et temps de méditation seront associés pour vous permettre de ressentir et d’incarner les différentes qualités énergétiques.
Aucune expérience particulière en yoga n’est nécessaire : la séance est accessible à tous les niveaux.
🍵 16h30 – 17h · Collation & échanges
Nous terminerons ce joli moment autour d'une collation conviviale, pour prendre le temps d'échanger, de partager nos ressentis et, pourquoi pas, de poursuivre les découvertes autour de la numérologie.
🌿 Un après-midi pour…
• mieux comprendre votre fonctionnement
• découvrir vos forces et vos ressources
• identifier ce qui demande à être rééquilibré
• mettre des mots sur certaines de vos expériences
• reconnecter le mental et le corps
• expérimenter le yoga comme outil de transformation
• repartir avec des pratiques simples à intégrer dans votre quotidien
• prendre un véritable temps pour vous
Un atelier pour apprendre à mieux se connaître, mais surtout pour se rencontrer autrement.
📅 Samedi 19 septembre 2026
🕑 14h – 17h
📍 JEEN · Paris 15e
Places limitées à 10 participants · Sur inscription